-
কেন লিথিয়াম ওরোটেট জনপ্রিয়তা অর্জন করছে: এর সুবিধাগুলি দেখুন
সামাজিক অর্থনীতির বিকাশের সাথে, অনেক লোক এখন তাদের স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করে। লিথিয়াম ওরোটেট একটি খনিজ সম্পূরক যা মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার সমর্থনে সম্ভাব্য সুবিধার জন্য জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। লিথিয়াম একটি প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া খনিজ...আরও পড়ুন -
মাইটোকন্ড্রিয়াল স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য শীর্ষ 4টি অ্যান্টি-এজিং সাপ্লিমেন্ট: কোনটি শক্তিশালী?
বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের মাইটোকন্ড্রিয়া ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং কম শক্তি উত্পাদন করে। এর ফলে বয়সজনিত রোগ যেমন নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ, হৃদরোগ এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে। ইউরোলিথিন এ ইউরোলিথিন এ হল একটি প্রাকৃতিক বিপাক যার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিপ্রোলিফেরেটিভ প্রভাব রয়েছে। পুষ্টি...আরও পড়ুন -
ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য 5a-হাইড্রক্সি ল্যাক্সোজেনিন সাপ্লিমেন্টের শীর্ষ 5টি সুবিধা
আপনি কি একজন ফিটনেস উত্সাহী আপনার ওয়ার্কআউট রুটিনকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চাইছেন? যদি তাই হয়, আপনি 5a-Hydroxy Laxogenin সম্পূরক সম্পর্কে গুজব শুনে থাকতে পারেন। 5a-Hydroxy Laxogenin সম্পূরকগুলি তাদের পেশী বৃদ্ধি, শক্তি, সমর্থন করার সম্ভাবনার জন্য মনোযোগ আকর্ষণ করছে...আরও পড়ুন -
ম্যাগনেসিয়ামের শীর্ষ স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি আপনার জানা দরকার
আজকের দ্রুত-গতির বিশ্বে, একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখার গুরুত্ব উপেক্ষা করা এবং আমাদের শরীর তাদের সর্বোত্তমভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করে তা নিশ্চিত করা সহজ। এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি যা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় তা হল ম্যাগনেসিয়াম। ম্যাগনেসিয়াম একটি অপরিহার্য খনি...আরও পড়ুন -
প্রদাহ এবং রোগের মধ্যে সংযোগ বোঝা: পরিপূরক যা সাহায্য করে
প্রদাহ হল আঘাত বা সংক্রমণের জন্য শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, কিন্তু যখন এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখন এটি বেশ কয়েকটি অসুস্থতা এবং স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, আর্থ্রাইটিস এবং এমনকি ক্যান্সারের মতো অবস্থার সাথে যুক্ত। বুঝতে...আরও পড়ুন -
স্পার্মাইন টেট্রাহাইড্রোক্লোরাইড সম্পর্কে আপনার 4টি মূল তথ্য জানা দরকার
স্পার্মাইন টেট্রাহাইড্রোক্লোরাইড একটি যৌগ যা এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য মনোযোগ পেয়েছে। এই আকর্ষণীয় পদার্থটি সম্পর্কে আপনার যে মূল তথ্যগুলি জানা দরকার তা হল স্পার্মাইন হল একটি পলিমাইন যৌগ যা মানব কোষ সহ সমস্ত জীবন্ত কোষে পাওয়া যায়। এটা খেলা...আরও পড়ুন -
সামগ্রিক সুস্থতার জন্য খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলির উপকারিতা এবং ব্যবহারগুলি অন্বেষণ করা
আজকের দ্রুত গতির বিশ্বে, একটি সুষম এবং পুষ্টিকর খাদ্য বজায় রাখা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। ব্যস্ত সময়সূচী এবং চলার পথে জীবনযাত্রার সাথে, আমাদের শরীরের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি আমরা পাচ্ছি তা নিশ্চিত করা সবসময় সহজ নয়। এখানেই খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক আসে...আরও পড়ুন -
জীবনকালের উপর অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবারের প্রভাব: আপনার যা জানা দরকার
একটি নতুন, এখনও প্রকাশিত হওয়া গবেষণা আমাদের দীর্ঘায়ুতে অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবারের সম্ভাব্য প্রভাবের উপর আলোকপাত করে। গবেষণা, যা প্রায় 30 বছর ধরে অর্ধ মিলিয়নেরও বেশি লোককে ট্র্যাক করেছে, কিছু উদ্বেগজনক ফলাফল প্রকাশ করেছে। এরিকা লফটফিল্ড, গবেষণার প্রধান লেখক এবং ন্যাটের একজন গবেষক...আরও পড়ুন
