ট্রিগোনেলাইন এইচসিএল ডেমিস্টিফাইড: 2024 সালে আপনার যা জানা দরকার

ট্রাইগোনেলাইন এইচসিএল হল ট্রাইগোনেলাইনের হাইড্রোক্লোরাইড লবণের রূপ। এর মানে হল যে ট্রাইগোনেলাইন হাইড্রোক্লোরাইড হল ট্রাইগোনেলাইনের একটি ডেরিভেটিভ যা হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের সাথে একত্রিত হয়ে লবণ তৈরি করে।

এর স্বাস্থ্য সুবিধার পরিপ্রেক্ষিতে, ট্রাইগোনেলাইন হাইড্রোক্লোরাইডের বর্ধিত দ্রবণীয়তা এটিকে আরও জৈব উপলভ্য করে তুলতে পারে এবং শরীর দ্বারা আরও সহজে শোষিত হতে পারে, সম্ভাব্য কিছু অ্যাপ্লিকেশনে এর কার্যকারিতা বাড়ায়।

1. বিরোধী বার্ধক্য

বার্ধক্যের বিষয়টি সর্বদা একটি মূল অণু-NAD+, নিকোটিনামাইড অ্যাডেনিন ডাইনিউক্লিওটাইডকে ঘিরে আবর্তিত হয়। এই গুরুত্বপূর্ণ আন্তঃকোষীয় কোএনজাইম শক্তি বিপাক এবং রেডক্স প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে। এটি "ইয়ুথ ফ্যাক্টর" এবং "ধনীদের টাইম ব্যাংক" এর খ্যাতি রয়েছে।

এনএডি+ সেলুলার শক্তি বিপাকের জন্য একটি মূল কোফ্যাক্টর। বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোষে NAD+ এর মাত্রা কমে যায়।

কিছু পূর্ববর্তী গবেষণা পরামর্শ দিয়েছে যে NAD+ মাত্রা বাড়ানোর চেষ্টা করাকে বার্ধক্য কমানোর কৌশল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। খাদ্যতালিকায় এমন অনেক পদার্থ রয়েছে যা NAD+ বাড়াতে সাহায্য করে, যেমন NR (নিকোটিনামাইড রাইবোস), Trp (ট্রিপটোফান) এবং Nam (নিকোটিনামাইড), সেইসাথে ভিটামিন B3 (এটিকে নিয়াসিনও বলা হয়), যা NAD+ হিসাবে কাজ করে পূর্বসূরির অণু NAD+ তৈরি করতে পারে। শরীরে নেওয়ার পর।

সর্বশেষ গবেষণা প্রকাশ করে যে ট্রাইগোনেলাইনও একটি NAD+ অগ্রদূত অণু। ট্রাইগোনেলাইন NAD+ মাত্রা NMN-এর তুলনায় প্রায় 50% বৃদ্ধি করতে পারে, যা NAD+ মাত্রা প্রায় দুই গুণ বৃদ্ধি করতে পারে। যাইহোক, ট্রাইগোনেলাইন এখনও পরিপূরক গ্রহণের 72 ঘন্টা পরে সিরামে একটি উচ্চ ঘনত্ব বজায় রাখতে পারে, যখন NAM তে রূপান্তরিত হওয়ার পরে NMN দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।

পরিপূরক Trigonelline HCl NAD+ মাত্রা বাড়াতে পারে, মাইটোকন্ড্রিয়াল কার্যকলাপ বাড়াতে পারে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

2. NAD+ এর মাত্রা বাড়ান এবং পেশীর অ্যাট্রোফি উন্নত করুন

সারকোপেনিয়া, সারকোপেনিয়া নামেও পরিচিত, পেশী টিস্যুর আয়তন এবং ভর হ্রাসের একটি রোগ, সাধারণত বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত এবং কঙ্কালের পেশী ভর এবং এর শক্তি হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এর ক্লিনিকাল প্রকাশের মধ্যে প্রধানত ওজন হ্রাস, পেশী শক্তি হ্রাস, গ্রিপ শক্তি হ্রাস, অপরিবর্তিত নড়াচড়া ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত। গুরুতর ক্ষেত্রে, দাঁড়াতে অসুবিধা, সহজে পড়ে যাওয়া, ফ্র্যাকচার এবং মোটর কর্মহীনতার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কঙ্কালের পেশীর ভর এবং হাড়ের ঘনত্বের হ্রাস পতনের পরে ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বাড়ায়, অন্যদিকে পেশী অ্যাট্রোফি অস্বাভাবিক মোটর ফাংশন সৃষ্টি করতে পারে এবং রোগীর স্বাভাবিক জীবন ও কাজকে প্রভাবিত করতে পারে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে, 30 বছর বয়সের পরে, পেশী ভর প্রতি বছর 3% থেকে 8% হারে হ্রাস পায়; 65 বছর বয়সের পরে, পেশী ক্ষয় করার হার আরও ত্বরান্বিত হয় 6% থেকে 15%। কিছু লোক এমনকি সারকোপেনিয়াতেও ভুগতে পারে, যার ফলে পেশী শক্তি এবং কার্যকারিতা হ্রাস পায়, যার ফলে গতিশীলতা প্রভাবিত হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি শারীরিক স্বাধীনতা এবং অক্ষমতা হারাতে পারে।

সারকোপেনিয়া হওয়ার ক্ষেত্রে দুটি যুগান্তকারী ঘটনা রয়েছে: একটি হল কোষে মাইটোকন্ড্রিয়াল কর্মহীনতা, যাকে সহজভাবে বোঝা যায় পেশী কোষে শক্তি উৎপাদনের জন্য দায়ী কারখানার অপর্যাপ্ত উৎপাদন; অন্যটি হল কোষে নিকোটিনামাইড এডেনাইন ডাইনিউক্লিয়াস কোএনজাইম অণু NAD+-এর মাত্রা কমে গেছে, যা শক্তি বিপাকের ক্ষেত্রে মুখ্য ভূমিকা পালন করে এবং প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে অনেক সেলুলার ফাংশনকে প্রভাবিত করে।

সারকোপেনিয়া রোগীদের মধ্যে ট্রাইগোনেলাইনের মাত্রা কম থাকে এবং পেশী ক্ষয় হলে সিরাম ট্রাইগোনেলাইনের মাত্রা আরও কমে যায়। ট্রিগোনেলাইন ইতিবাচকভাবে পেশী শক্তি এবং কঙ্কালের পেশীতে মাইটোকন্ড্রিয়াল শক্তি উৎপাদনের সাথে সম্পর্কযুক্ত, এবং ট্রাইগোনেলাইনের সিরাম স্তরগুলি কঙ্কালের পেশীতে NAD+ স্তরের সাথেও সম্পর্কযুক্ত।

গবেষণা দেখায় যে ট্রিগোনেলাইন তিনটি পথের মাধ্যমে সম্পূরক হতে পারে: খাদ্যতালিকাগত গ্রহণ, মাইক্রোবিয়াল সংশ্লেষণ এবং বিপাকীয় পথ নিয়ন্ত্রণ।

1) খাদ্য গ্রহণ

ট্রাইগোনেলাইন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া শরীরে ট্রাইগোনেলাইনের মাত্রা বাড়ানোর সরাসরি উপায়। উদাহরণস্বরূপ, কফি বিন এবং মেথির বীজ এমন উদ্ভিদ যা প্রকৃতিতে ট্রিগোনেলাইনে সমৃদ্ধ বলে পরিচিত। যাইহোক, বার্ধক্যজনিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি উন্নত করার জন্য শুধুমাত্র কফি খাওয়ার উপর নির্ভর করা কল্পনা করা যতটা সহজ নয়।

অতিরিক্তভাবে, ট্রাইগোনেলাইনের পূর্বসূরি হল নিয়াসিন, তাই নিয়াসিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া বা নিয়াসিনের সাথে সম্পূরক করে শরীরে ট্রাইগোনেলাইনের মাত্রা পরোক্ষভাবে বাড়ানো যেতে পারে।

2) মাইক্রোবিয়াল সংশ্লেষণ

গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন যে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার গ্রহণ শরীরের ট্রাইগোনেলাইন মাত্রার সাথে সম্পর্কিত ছিল, সম্ভবত কারণ ট্রাইগোনেলাইন অন্ত্রের উদ্ভিদ বিপাক দ্বারাও উত্পাদিত হতে পারে। অতএব, খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, প্রোবায়োটিকস এবং অন্যান্য পদার্থের গ্রহণ বৃদ্ধি করে, আমরা অন্ত্রের মাইক্রোবিয়াল পরিবেশকে অনুকূল করতে পারি এবং ট্রাইগোনেলাইন সংশ্লেষিত অণুজীবের বৃদ্ধিকে উন্নীত করতে পারি, যার ফলে শরীরে ট্রাইগোনেলাইনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। তবে এটি লক্ষণীয় যে খাদ্য, অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা এবং পেশীর স্বাস্থ্যের মধ্যে জটিল সম্পর্ক রয়েছে যা ব্যাখ্যা করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন।

3) বিপাকীয় পথ নিয়ন্ত্রণ

এনএপিআরটি এনজাইম হল মূল এনজাইম যা ট্রাইগোনেলাইনকে NAD+ অগ্রদূতে রূপান্তরিত করে। অতএব, এনএপিআরটি এনজাইমের অভিব্যক্তি বৃদ্ধি করে, ট্রাইগোনেলাইনকে এনএডি + অগ্রদূতে রূপান্তর করার দক্ষতা উন্নত করা যেতে পারে, যার ফলে শরীরে ট্রাইগোনেলাইনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। উপরন্তু, গবেষণায় দেখা গেছে যে ট্রাইগোনেলাইন S-adenosylmethionine-নির্ভর methyltransferase এর সাথে সম্পর্কিত। অতএব, এই ধরনের মিথাইলট্রান্সফেরেজের কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে, শরীরে ট্রাইগোনেলাইনের সংশ্লেষণকে উন্নীত করা যেতে পারে।

সারকোপেনিয়া এবং স্বাস্থ্যকর নিয়ন্ত্রণে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে সিরাম কাইনুরেনাইন/ভিটামিন বি মেটাবোলোমের মাত্রাও অধ্যয়ন করা হয়েছিল। সারকোপেনিয়ার সময় বেশিরভাগ বিপাকের মধ্যে কোন পরিবর্তন পরিলক্ষিত হয়নি। ভিটামিন B3 ফর্মগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা সম্ভাব্য NAD+ অগ্রদূত হিসাবে কাজ করতে পারে। যাইহোক, সারকোপেনিয়া রোগীদের ট্রাইগোনেলাইনের সংবহন ঘনত্ব কম থাকে। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে ট্রাইগোনেলাইন সেলুলার NAD+ মাত্রা বাড়ায়।

3. রক্তে শর্করা এবং রক্তের লিপিড কম

গবেষণায় দেখা গেছে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিক ইঁদুরে, ট্রাইগোনেলাইন রক্তে শর্করা এবং ইনসুলিনের মাত্রা কমাতে পারে এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতা সূচক বাড়াতে পারে। এছাড়াও, ট্রাইগোনেলাইন অগ্ন্যাশয়ের ওজন, অগ্ন্যাশয় থেকে শরীরের ওজনের অনুপাত এবং ইনসুলিনের পরিমাণ বৃদ্ধি করে, যা ইঙ্গিত করে যে ট্রাইগোনেলাইন অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষের পুনর্জন্মকে প্রচার করে এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতি করে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমাতে পারে।

জিকে টাইপ 2 ডায়াবেটিক ইঁদুরে, ট্রাইগোনেলাইন সিরাম এবং হেপাটিক ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা হ্রাস করে, হেপাটিক ফ্যাটি অ্যাসিড সিন্থেসের কার্যকলাপ হ্রাস করে এবং হেপাটিক কার্নিটাইন পামিটয়াইলট্রান্সফেরেজ এবং গ্লুকোকিনেস কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়।

উপরন্তু, ট্রাইগোনেলাইন এইচসিএল রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এই প্রভাবগুলি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বা যাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে তাদের জন্য উপকারী হতে পারে। উপরন্তু, ট্রিগোনেলাইন এইচসিএল স্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের মাত্রা সমর্থন করতে পারে, যা কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ

4. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য

প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন প্রজাতি (ROS) হল অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের প্রধান চিহ্নিতকারী, যা কোষের ক্ষতি এবং বিভিন্ন রোগের সংঘটন ঘটাতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ট্রাইগোনেলাইন শুধুমাত্র আন্তঃকোষীয় ROS স্তরগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে না, তবে প্যানক্রিয়াটিক ম্যালন্ডিয়ালডিহাইড এবং নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রাও কমাতে পারে। , সুপারঅক্সাইড ডিসম্যুটেজ, ক্যাটালেস, গ্লুটাথিয়ন এবং ইনডিসিবল নাইট্রিক অক্সাইড সিন্থেস কার্যক্রম বৃদ্ধি করে।

এর মানে এটি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং ফ্রি র্যাডিকেলের কারণে কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। মুক্ত র‌্যাডিকেলগুলিকে অপসারণ করে, ট্রিগোনেলাইন এইচসিএল সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ুতে অবদান রাখতে পারে।

5. জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ট্রিগোনেলাইন বার্ধক্যজনিত মাউস প্রোন 8 (SAMP8) মডেলে প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইনগুলিকে দমন করে এবং নিউরোট্রান্সমিটার রিলিজ বাড়িয়ে শেখার ট্রান্সক্রিপ্টমিক্সকে উন্নত করে এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়। উপরন্তু, ট্রাইগোনেলাইন মানুষের নিউরোব্লাস্টোমা এসকে-এন-এসএইচ কোষে কার্যকরী সিনাপটিক বৃদ্ধিকে প্ররোচিত করতে পারে, যা মেমরির উন্নতিতে এর কর্ম প্রক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত।